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Alto Rendimiento - I

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Introducción · Lectura

Antes de comenzar (consejos para “navegar“ por el curso)

Antes de comenzar

Te damos la bienvenida a la nueva plataforma para Cursos Online de Mario Alonso Puig.

Navegación por la Estructura del curso

Como habrás visto, los cursos están estructurados en Secciones que, a su vez, incluyen Actividades. Estas Actividades pueden ser videos, ejercicios, test, PDFs, etc. y… Ebooks, que son las páginas habituales de contenido para presentar textos, imágenes y otros elementos de una forma genérica.Una vez comiences el curso, deberás ir realizando las Actividades de forma "secuencial". Es decir, tienes que ir siguiendo el orden de la Estructura del curso para poder continuar con las siguientes.Cuando completes la Actividad, se marcará con un icono azul (✔) para confirmarte que la has realizado correctamente. Recuerda que es necesario completar de forma satisfactoria todas las Actividades si quieres obtener el "Certificado de Finalización", como te indicamos más adelante.Una vez hayas visitado/realizado todas las Actividades, podrás revisarlas de nuevo por el orden que desees.Ebooks

Para acceder a estas herramientas en los Ebooks, basta con que selecciones el bloque de texto que desees destacar -o sobre el que añadir una nota personalizada-, y verás que aparecerá un pequeño “kit de herramientas” (puedes probarlo ahora mismo, ya que nos encontramos en un Ebook 😊)

Obtención del "Certificado de Finalización"

En el último Módulo del curso, encontrarás la posibilidad de obtener un Certificado de Finalización personalizado en formato digital (PDF) que también podrás compartir en tus cuentas de redes sociales.

Para obtener este Certificado, deberás completar todas las Actividades del curso.Comprueba que vas completando todas las Actividades con éxito. Como te indicamos anteriormente, el propio Player del curso las marcará con un icono azul (✔) según las vayas finalizando satisfactoriamente. Las pautas para que el Player te marque cada Actividad como completada, son las siguientes:

Ver el video (al menos una vez)

Leer el Ebook completo (según su extensión, necesitarás un tiempo razonable)

Completar los cuestionarios y encuestas

Acceder y leer los PDFs incluidos

En general, acceder y completar todas las actividades propuestas en el curso

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Introducción0/5Antes de comenzar (consejos para “navegar“ por el curso)LecturaNuestro viaje hacia el Alto RendimientoLecturaEstructura y metodología del ProgramaLecturaAlto Rendimiento - I: Ideas para mejorar la Empresa y la VidaLecturaMateriales adicionalesLectura
Módulo 1 - Autoconocimiento y desarrollo personal0/7Introducción y objetivos Módulo 1LecturaLa libertad interiorVídeo · 5 minLa falacia de nuestro yo idealVídeo · 5 minLa fuerza interiorVídeo · 5 minPodemos esculpir nuestra propia menteVídeo · 5 minSíntesis y conclusiones Módulo 1LecturaAutoevaluación Módulo 1Test
Módulo 2 - Resiliencia y manejo del estrés0/8Introducción y objetivos Módulo 2Lectura¿Un coste o una inversión?Vídeo · 5 minSer inasequibles al desalientoVídeo · 5 minRecuperemos la funcionalidad perdidaVídeo · 5 minLa necesidad de ser resilientesVídeo · 6 minSíntesis y conclusiones Módulo 2LecturaAutoevaluación Módulo 2TestCuaderno de Bitácora - Sección ALectura
Módulo 3 - Comunicación efectiva y empatía0/7Introducción y objetivos Módulo 3Lectura¿Tenemos un corazón en guerra o un corazón en paz?Vídeo · 5 minLa magia del encuentroVídeo · 5 minQue haya "buena química" entre las personasVídeo · 6 minLa empatía, esa gran virtudVídeo · 5 minSíntesis y conclusiones Módulo 3LecturaAutoevaluación Módulo 3Test
Módulo 4 - Toma de decisiones y resolución de problemas0/8Introducción y objetivos Módulo 4Lectura¿Qué hay más allá del error?Vídeo · 5 minLa gran decisiónVídeo · 6 minEl poder de una preguntaVídeo · 7 min¿Sabemos valorar la inteligencia intuitiva?Vídeo · 6 minSíntesis y conclusiones Módulo 4LecturaAutoevaluación Módulo 4TestCuaderno de Bitácora - Sección BLectura
Módulo 5 - Innovación y creatividad en el trabajo0/7Introducción y objetivos Módulo 5LecturaLa importancia de desarrollar un espíritu emprendedorVídeo · 5 minPensando en grande y actuando en pequeñoVídeo · 6 min¿Qué importancia tiene la teoría de las inteligencias múltiples?Vídeo · 6 min¿Estamos siguiendo la senda de la innovación?Vídeo · 6 minSíntesis y conclusiones Módulo 5LecturaAutoevaluación Módulo 5Test
Módulo 6 - Liderazgo y trabajo en equipo0/8Introducción y objetivos Módulo 6Lectura¿Necesitas un Coach?Vídeo · 4 minLa armonía sí es posibleVídeo · 5 minTransformar un grupo en un equipoVídeo · 5 minPotenciar el liderazgoVídeo · 5 minSíntesis y conclusiones Módulo 6LecturaAutoevaluación Módulo 6TestCuaderno de Bitácora - Sección CLectura
Módulo 7 - Motivación y confianza0/7Introducción y objetivos Módulo 7LecturaAprender a confiarVídeo · 5 minLo sepas o no, te lo digan o no, eres importanteVídeo · 5 minDel elogio a la gratitudVídeo · 5 minDos claves de la influencia: la auto-motivación y la auto-confianzaVídeo · 5 minSíntesis y conclusiones Módulo 7LecturaAutoevaluación Módulo 7Test
Módulo 8 - Crecimiento continuo y adaptación al cambio0/8Introducción y objetivos Módulo 8LecturaLa importancia de nuestra actitud en la vidaVídeo · 5 minDar raíces para crecer y alas para volarVídeo · 5 min¿Cuáles son nuestras anclas y nuestras palancas?Vídeo · 6 minAprender es esencial para sobrevivir y evolucionarVídeo · 5 minSíntesis y conclusiones Módulo 8LecturaAutoevaluación Módulo 8TestCuaderno de Bitácora - Sección DLectura
Módulo 9 - Valores y ética en el trabajo0/7Introducción y objetivos Módulo 9LecturaPodemos tener el mismo cielo, y sin embargo, distinto horizonteVídeo · 5 minValores y prioridadesVídeo · 6 minHeridas invisibles, curaciones posiblesVídeo · 6 min¿Qué hay al otro lado de la realidad?Vídeo · 5 minSíntesis y conclusiones Módulo 9LecturaAutoevaluación Módulo 9Test
Módulo 10 - Bienestar y productividad0/8Introducción y objetivos Módulo 10Lectura¿Dónde está la clave del éxito?Vídeo · 5 min¿Alimentas bien tu cerebro?Vídeo · 6 minSaber reconocer nuestros recursos insospechadosVídeo · 8 minEncontremos el equilibrio necesarioVídeo · 5 minSíntesis y conclusiones Módulo 10LecturaAutoevaluación Módulo 10TestCuaderno de Bitácora - Sección ELectura
Cierre curso0/4Conclusiones y reflexionesLecturaEl siguiente paso: Alto Rendimiento - IILecturaEncuesta de valoraciónEncuestaCertificado de FinalizaciónCertificado
Modo ejemplo · datos inventados