Liderazgo y comunicación en equipos

Cuaderno de Bitácora

En un barco, la bitácora no la escribía cualquiera: era el registro de quien gobernaba el rumbo, donde quedaba anotado lo que se aprendía en cada travesía para que la siguiente fuera mejor. Este cuaderno es tu bitácora como persona que se comunica y coordina con otros: un espacio para escribir, no para leer, donde irás observando cómo te relacionas y qué te frena a la hora de conectar de verdad con quienes te rodean.

Aquí trabajarás en profundidad una idea que puede cambiar tus relaciones profesionales: la diferencia entre una comunicación reactiva -la que damos por sentada, como si «así fuéramos y punto»- y una comunicación consciente, que se puede desarrollar. A través de ejercicios prácticos identificarás tus propias barreras (esos «no puedo», «no soy bueno para esto» que se repiten sin que los cuestiones), aprenderás a rastrear de dónde vienen y a reformularlas hacia algo más útil. Los apuntes diarios te ayudarán a llevar esa mirada a tu día a día, semana a semana.

Te recomendamos descargar el cuaderno al empezar, para tenerlo siempre a mano, pero no lo completes de una sola vez. Está pensado para acompañarte poco a poco: el trabajo con tus barreras cobra sentido cuando lo dejas reposar, y los apuntes diarios están diseñados para repartirse a lo largo de una semana. Ve a tu ritmo. Cada página que rellenes es una anotación más en el registro de cómo te comunicas y de cómo quieres hacerlo.

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