lecciones
Comprender la fragilidad humana: Estrategia y entrenamiento
El líder como GESTOR DE SÍ MISMO - Comprender la fragilidad humana
Estrategia y entrenamiento
Revisa el video “COMPRENDER LA FRAGILIDAD HUMANA” todas las veces que consideres necesarias hasta que interiorices y comprendas totalmente los conceptos expuestos.
Trata de resolver -con calma- las siguientes preguntas:
¿Qué es lo que hago para esconder mi vulnerabilidad?
¿Qué es lo que no quiero que los demás descubran?
¿Qué creo que ocurriría si lo descubrieran?
¿Cómo trato a los demás cuando se abren a mí y me muestran sus debilidades?
Si hasta en una fotografía todos queremos salir sonriendo, jóvenes, guapos y elegantes, es natural que queramos ocultar al mundo nuestras debilidades. No es sólo que nos sintamos incómodos con ellas, es que además tememos que otros se puedan aprovechar de ello para utilizarlo en nuestra contra. Esto es así y no podemos negarlo. En una sociedad donde se fomenta tanto la rivalidad, no es sorprendente que no nos guste mostrar nuestra vulnerabilidad. Sin embargo, esconder esa vulnerabilidad implica un gasto enorme de energía y nos hace estar en guardia y tensos cuando existe un riesgo de que esa vulnerabilidad se descubra. Nos cuesta decir que no sabemos de algo y pedir ayuda. Lo curioso es que estamos todos igual. Todos conocedores de nuestras limitaciones y todos esforzándonos para que nadie las descubra. De la misma manera que para ser un padre o una madre extraordinarios no hay necesidad de ser perfectos, para ser un líder extraordinario tampoco hay que ser perfecto y cuando mostramos nuestra vulnerabilidad, también estamos invitando a otros a hacerlo.
De nuevo, este ejercicio es un entrenamiento en la observación. Quiero que observes cuáles son esas partes de ti que te hacen sentirte especialmente vulnerable y quiero pedirte que, en lugar de “sacarlas de tu mente”, no apartes tu mirada de ellas y las aceptes como parte de la persona que eres en este momento. A lo que en realidad tienes más miedo, no es al rechazo de los demás, sino al tuyo propio. Si tú no rechazas esa vulnerabilidad, sino que la abrazas, te importará mucho menos la reacción de los demás y serás mucho más libre frente a sus comentarios e incluso a sus críticas. Este ejercicio te ayudará a desarrollar un mayor poder interior porque reforzará tu autoestima. Lo que se resiste persiste y lo que se abraza se desvanece.
En el Cuaderno de Bitácora, apunta los resultados, dificultades, reflexiones, dudas y nuevas preguntas que hayan surgido durante tu dedicación a este bloque.
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