lecciones
Objetivos Módulo 2
Te pido perdón
¿Hay alguien a quien sabes que quieres y, sin embargo, no terminas de aceptar? A veces basta un gesto, una palabra o una ausencia para que empecemos a contarnos una historia sobre lo que significa y sobre lo que dice de nosotros. Con el tiempo, esa historia deja de parecernos una interpretación y se convierte en la realidad misma. Casi sin darnos cuenta, la cargamos sobre los hombros de otra persona y, con ella, le entregamos también nuestra libertad. Sin embargo, lo que uno ha construido, uno también puede soltarlo.
Al recorrer este módulo, podrás:
Al recorrer este módulo, podrás:
Distinguir los hechos que te han dolido de la historia que, a partir de ellos, has ido construyendo.
Reconocer cómo una interpretación puede convertirse en una creencia sobre tu propio valor que busca confirmarse una y otra vez.
Comprender la verdadera aceptación como una decisión activa, que nada tiene que ver con la resignación ni con la indiferencia.
Descubrir por qué pedir perdón a quien hiciste responsable de tu propia historia puede devolverte la libertad y la conexión.