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Reducir la solidez del ego: Estrategia y entrenamiento
El líder como COMUNICADOR - Reducir la solidez del ego
Estrategia y entrenamiento
Revisa el video “REDUCIR LA SOLIDEZ DEL EGO” todas las veces que consideres necesarias hasta que interiorices y comprendas totalmente los conceptos expuestos.
Las preguntas de esta semana tienen como objetivo reducir la solidez del ego a base de aceptar todo tal como es. Recordemos que la aceptación no es lo mismo que la resignación. La persona que se resigna claudica ante algo ante lo que se resiste porque no lo quiere en su vida y no sabe cómo echarlo de ella. La persona que acepta reconoce que esa es la realidad con la que “le toca lidiar” y, en lugar de resistirse, la asume y se pone manos a la obra para ofrecer su mejor versión. El ego se hace más sólido cuando nos resistimos a aquello que sucede en nuestra vida y no nos gusta. Por eso, la aceptación es el gran “campo de batalla “donde se decide cual va a ser el nivel de solidez de nuestro ego. Las preguntas sobre las que te invito a reflexionar cuando te encuentres ante una situación difícil, incómoda o desagradable son las siguientes:
¿Qué puede haber de positivo en esta situación?
¿Cómo puedo disponer mi cuerpo para sentirme imparable?
¿En qué tengo que enfocar mi atención?
¿Cuál es mi compromiso frente a este desafío?
¿Cuál es el primer paso que he de dar?
¿Qué estoy dispuesto a poner en esta situación y que me haga sentirme orgulloso de ello?
¿Cómo puedo reducir la percepción de riesgo?
¿Cómo puedo transformar esta situación en una oportunidad para mi crecimiento y evolución?
Recordemos que nuestro foco lo orientamos a base de preguntas. El ego jamás haría este tipo de preguntas sino unas muy diferentes:
¿Por qué me ocurre esto a mí?
¿Quién tiene la culpa?
Por eso las primeras preguntas favorecen la transparencia del Ser, mientras que estas segundas refuerzan la solidez del ego.
Los verdaderos líderes son capaces de trascender su ego, de no quedar atrapados en sus apegos y por eso, son cercanos e inspiradores. Reducir la solidez del ego suele ser un camino arduo en el que poco a poco vamos teniendo éxito en algunas batallas y somos derrotados en otras. Lo importante es que al final “ganemos la guerra” y por eso, hemos de mantener una disposición humilde para no desanimarnos cuando veamos que quien se erigió en señor de nuestra vida, el ego, se resiste a ser destronado.
Por todo ello, mantener viva la visión va a hacer que nos levantemos siempre una vez más de las que nos caigamos.
El objetivo en estos días es que aceptes todo lo que ocurra en ella, lo agradable y lo que no lo es, lo que es deseable y también lo que no lo es y que aproveches sobre todo aquellas situaciones más difíciles y desafiantes para reducir la solidez de tu ego, apoyándote en esas preguntas que van a ayudarte a transformar cualquier reto en una oportunidad de descubrimiento, crecimiento y evolución personal.
En el Cuaderno de Bitácora, apunta los resultados, dificultades, reflexiones, dudas y nuevas preguntas que hayan surgido durante tu dedicación a este bloque.
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